trec mass xxl 3kg chela zmb 60 kaps Trec - Omega 3-6-9 - 120 kaps AAKG 3000 60 kaps. + kreatyna, choc nie jestem do niej przekonan. Po ostatniej puszczce ktora bralem nie bylo rewelacji. Cos przeoczyłem? Cos dodac, ujac? Bede staral sie do tego przygotowac jakas diete, sugerujac sie tematami w dziale odzywiania. Zmieniony przez - janek86 w dniu [...]
[...] od niej zaczynam 3. ok 4. ok 5. spróbuję dołożyć ciężaru, bo było z zapasem DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22eacbb60e4b4e97a4e1b1b712886d1c.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, kurkuma, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-20 17:33:42
[...] %-) DIETA Nawet głodna nie jestem - a jutro jeszcze dodatkowe 25 węgli :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ee4022631b740aebf985df1131580ab.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, kurkuma, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-21 21:04:09
[...] do tego na niedzielę zapowiadają śnieg 88-O DIETA Pamelo się doczekało %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3862d7d015a84a3bb652fce2f3cfa319.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, kurkuma, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-22 22:33:53
[...] w misce na wieczór, po kolacji ledwo się ruszam, jadłam i jadłam :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea31b21680c440f6a2149a0d15928361.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, kurkuma, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Od kilku dni biorę ZMA przed snem, ciężko powiedzieć, czy [...]
[...] wolę już wcześniej być przygotowana, bo później tak czas leci, że nie nadążam @-) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16459e3d6fb34174984538ea0e6db24a.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-25 21:52:54
[...] się lał, a tu nic z tych rzeczy, ale za to taki kompletny brak mocy na koniec #-P DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c3fea51892a4ed29be50443beb8c3c7.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-28 22:14:45
[...] gdzieś szła potańczyć na andrzejki, a moja reakcja |-O |-O Będę tańczyć w karnawale \-) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e59c8fd3fd504aec9d39ce4db6d63000.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-01 19:54:28
[...] z zaciekawieniem na mnie spoglądali, ale co tam, cieszę się że to już za mną :-D DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebf4bfd616a74347bc4d658d9799a669.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-06 10:15:57
[...] jakoś tak rześko się poczułam, a ostatnio to już tak opornie mi wszystko szło. DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/906f2ea37cbb4759abd2b9a9be663d8f.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-06 22:25:56
[...] -ale mają długi termin ważności, póki co schowane głęboko, mogę sobie pomarzyć @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f49bf28ed1a24504b54518097f08d5d7.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-13 22:16:23
[...] "aż" 100ww, to wykorzystałam :-)szkoda że sezon truskawkowy nie trwa przez cały rok @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d146764732a4add94b2ff8a1fe03ac0.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-17 23:03:31
[...] /-)_ DIETA Gdyby nie te truskawki, to udałoby się nie przekroczyć 50g ww @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca7dd70fb6004972a5ad582fa941ae0a.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, kurkuma, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-18 22:30:57
[...] ale już wyjedzona ostatnia paczka z zamrażarki, kolejne będą w czerwcu @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3180fc41c2094c33bf81b8aae62d8074.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, magnez+B6, kurkuma, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-20 23:53:11